Simplesmente Eu
Relaxe, a vida espera!
A Massagem Shantala é um tipo de massagem milenar indiana, fortemente influenciada pelas tradições do Yoga e da Medicina Ayurvédica,sendo especialmente indicada para os bebés. Ler mais
A Massagem Ayurvédica é uma das mais tradicionais da Índia. É uma terapia complementar associada à Medicina Ayurvédica, isto é, corporificada nos Vedas. de raízes milenares na Índia e que engloba todos os aspectos da saúde física, mental e espiritual das pessoas.
A Massagem Ayurvédica consiste numa técnica de massagem profunda que alia movimentos vigorosos em toda a massa muscular conjuntamente com manobras de tracção e alongamento, além da estimulação de pontos e órgãos vitais (energizando-os se estiverem bloqueados e controlando-os se estiverem hiperactivos).
Na Massagem Ayurvédica são usados determinados óleos naturais especiais, aquecidos à temperatura ambiente ou ligeiramente superior, escolhidos de acordo as características psico-físicas de cada pessoa.
Depois de uma sessão de Massagem Ayurvédica sente-se com uma sensação de frescura, leveza e tranquilidade, cheio de energia, paz e luz.
A Reflexologia é uma técnica muito antiga.
Existem indícios de que esta já era utilizada na China há cerca de cinco mil anos.
A Reflexologia é uma terapia reconhecida pela Organização Mundial de Saúde.
Baseia-se no princípio da existência de reflexos nos pés, mãos, ouvidos (Reflexologia Auricular) e coluna (Reflexologia Vertical) relacionados com todos os órgãos, glândulas e sistemas do corpo.
Ao estimular estes pontos reflexos, através de técnicas específicas,o terapeuta de reflexologia irá ajudar o corpo nos vários processos homeostáticos (de equilíbrio).
A “massagem” de Reflexologia é praticada através depressões rítmicas em pontos específicos dos pés, mãos, face…de acordo com um complexo “mapa” onde se associam pontos específicos do pé, mão, face… a órgãos, glândulas e sistemas do corpo humano.
